薬膳

梅雨の体の重さ・むくみ・気分の落ち込みは「湿（しつ）」のしわざ。星読みと薬膳養生を合わせた梅雨の処方箋。はとむぎ・生姜・山芋・紫蘇の力と、丙午年×蟹座の星が示す季節の過ごし方をお届けします。